导乐陪伴的流程和作用，是在为分娩做细致的准备。
一、导乐陪伴的核心流程
1. 产前阶段
提前1-2周与产妇及家属沟通，了解产妇的分娩意愿、身体状况、过往孕史，建立信任关系
讲解分娩生理知识，教授拉玛泽呼吸法、自由体位待产等减痛技巧，缓解产前焦虑
协助制定个性化分娩计划，包括是否接受药物镇痛、分娩时的体位偏好等
2. 产程陪伴
第一产程（宫口扩张期）：持续陪伴在产妇身边，通过语言鼓励、抚触按摩、指导呼吸节奏等方式缓解宫缩疼痛；根据产妇状态建议更换站立、行走、跪坐等自由体位，加速宫口扩张；及时反馈产程进展，增强产妇信心
第二产程（胎儿娩出期）：指导产妇正确发力，配合宫缩节奏屏气；在产妇疲惫时给予心理支持，提醒保持体力；协助医护人员做好接生准备，引导产妇调整最佳分娩体位
第三产程（胎盘娩出期）：陪伴产妇观察产后状态，协助与新生儿早接触、早吸吮，促进亲子联结；讲解产后注意事项，缓解产后情绪波动
3. 产后随访
分娩后1-3天内上门或线上回访，了解产妇恶露排出、伤口恢复情况，指导母乳喂养技巧
关注产妇心理状态，识别产后抑郁早期信号，提供情绪疏导建议
解答产妇及家属关于新生儿护理的疑问，如换尿布、拍嗝等
二、导乐陪伴的关键作用
1. 生理减痛
通过非药物方式（抚触、呼吸指导、自由体位）降低宫缩疼痛程度，研究显示可使疼痛评分平均降低2-3分
减少产妇对药物镇痛的依赖，降低麻醉相关风险
促进产程进展，平均缩短第一产程约1-2小时
2. 心理支持
持续的陪伴和鼓励可缓解产前焦虑和分娩恐惧，研究表明导乐陪伴能使产妇的焦虑情绪降低40%以上
增强产妇分娩信心，减少因心理因素导致的产程停滞
降低产后抑郁的发生率，帮助产妇顺利度过产后情绪敏感期
3. 产程优化
专业的产程观察和指导，能及时发现产程异常并协助医护人员处理
倡导自然分娩，降低不必要的剖宫产率，据统计导乐陪伴可使剖宫产率降低15%-20%
促进产后恢复，指导正确的产后护理和母乳喂养，提高母婴健康水平
