很多人对导乐师的理解还停留在“陪产妇生孩子”。但实际上,导乐师做的工作远比“陪”多得多。今天咱们把导乐师在产房里的活儿列出来,你就知道她有多忙了。
产前:先见面,心里有底了再上战
场
在你正式发动之前,导乐师会先跟你见一面。她会问你的身体状况、分娩愿望、担心什么怕什么,然后给你讲分娩的基本知识——宫缩啥感觉、破水怎么办、什么时候该去医院。别小看这一两个小时,很多人聊完之后,心里的石头就放下了一大半。
产程中:全程一对一,你的事就是她的事
你进了待产室,导乐师就到了。从这一刻起,她只为你一个人服务。
宫缩来了,她教你呼吸减痛法稳住节奏;腰酸背痛,她给你按摩热敷,手法专业力度刚好;躺累了,她扶你换自由体位——侧躺、跪趴、站立前倾,怎么舒服怎么来。渴了饿了,她给你喂水喂饭;出汗了,她帮你擦汗梳头。你什么都不用操心,专心生孩子就行。
到了最后要用力的时候,导乐师配合助产士帮你喊口令:“深吸一口气,憋住,往下用力——好,放松!”你跟着她的节奏走,力气就能用对地方。
产后两小时:帮你抓住“三早”黄金期
宝宝出生后,导乐师会帮你做早接触、早吸吮、早开奶。她会把宝宝放在你胸口,帮你调整喂奶姿势,让第一次喂奶顺顺利利。这一步做好了,后面的母乳喂养能省很多心。
回病房后:教你怎么带娃、怎么照顾自己
她还会跟到病房,教家里人怎么帮你护理伤口、怎么抱宝宝喂奶、怎么拍嗝换尿布。临走前留个联系方式,说有问题随时找她。
从产前到产后,导乐师干的活比你想象的多得多。都乐导乐的专业导乐师们,每天就是这样忙前忙后,帮妈妈们把最难熬的那段时间变得好过一点。