产后阶段导乐服务，会从护理、喂养、康复、心理四个维度进行指导。
1、产后伤口与身体护理指导
顺产产妇：讲解会阴侧切/撕裂伤口的清洁、消毒方法，指导如何观察伤口愈合情况，判断是否出现红肿、渗液等感染征兆；传授缓解伤口疼痛的小技巧，比如冷敷、坐浴的正确方式
剖腹产产妇：指导腹部伤口的换药流程，告知伤口沾水的时间节点，讲解如何避免腹部用力牵扯伤口，同时指导观察伤口渗血、脂肪液化等异常情况
通用护理：讲解恶露的不同阶段特征，指导产妇正确使用卫生巾、观察恶露颜色和量的变化，判断是否存在子宫复旧不良的问题
2、新生儿喂养与护理指导
哺乳指导：帮助产妇掌握正确的哺乳姿势（摇篮式、橄榄球式、交叉式等），指导新生儿正确衔乳的方法，解决乳头混淆、乳头疼痛等常见哺乳问题；讲解乳汁分泌的原理，指导产妇通过饮食、休息促进乳汁分泌
人工喂养指导：如果选择奶粉喂养，讲解奶粉的冲调比例、水温控制、奶瓶消毒方法，指导正确的喂奶姿势和拍嗝技巧
新生儿日常护理：传授换尿布的正确步骤、脐带消毒的方法、新生儿黄疸的观察要点，指导如何给新生儿做抚触，讲解新生儿睡眠规律的培养方法
3、产后康复训练指导
盆底肌康复：讲解凯格尔运动的正确做法，指导产妇在产后早期循序渐进地进行盆底肌训练，预防产后漏尿、子宫脱垂等问题
腹部恢复：指导产妇在合适的时间进行腹部呼吸训练、腹直肌分离修复训练，避免过早进行仰卧起坐等剧烈运动
体态调整：分析产后常见的圆肩、驼背等体态问题，传授简单的拉伸和矫正动作，帮助产妇恢复孕前体态
4、产后心理调适指导
情绪观察：讲解产后情绪波动的正常表现，指导产妇和家属识别产后抑郁的早期征兆，比如持续情绪低落、对事物失去兴趣、睡眠障碍等
情绪疏导：传授产妇自我调节情绪的方法，比如正念呼吸、情绪日记；指导家属如何给予产妇足够的支持和理解，营造良好的家庭氛围
角色适应：帮助产妇从心理上适应母亲的新角色，讲解如何平衡自我照顾和新生儿护理的关系，避免过度焦虑和自责
