产房里，导乐师除了动手，还会动嘴。别觉得说话没什么，关键时候，一句话真能给你撑住。
你可能想不到，导乐师说的第一句话往往是：“来，跟着我呼吸。”这不是让你学什么高深的技巧，就是最简单的——吸气，呼气，慢一点，再慢一点。当你疼得心慌意乱、呼吸又短又急的时候，有人在旁边用平稳的声音带着你呼吸，你很快就会发现自己也能慢慢平静下来。
等到你开始觉得“我不行了”、“我受不了了”的时候，导乐师会跟你说另一句话：“你现在感觉到的，是宝宝正在往下走。每一次疼，都是宝宝离你更近一步。”她不否认你疼，而是告诉你这个疼是为了什么。就这么一说，你会发现自己好像又能坚持一下了。
到了真正要用力的时候，助产士会教你如何发力，导乐师会在一旁握着你的手：“深吸一口气，憋住，往下用力——好，放松！”这时候你脑子里什么都不用想，跟着做就行了。有人在旁边清晰地带节奏，你就不会慌乱，力气也能用对地方。
有时候，导乐师什么都不说，就是安安静静陪着你。你疼得不想说话，她就在旁边握着你的手。你疼哭了，她就轻轻说一句：“想哭就哭，没事的，我在这儿陪你。”这种时候，一句话就能让你觉得心里特别踏实。
都乐导乐的导乐师们，每天就是在产房里说着这些话。该鼓励的时候鼓励，该安静的时候安静，该指挥的时候指挥。每一句话，都是为了让你觉得：有人懂你，有人陪你。
